大一住校时，每天就寝前的二三十分钟，便是本寝室的 “社会论坛” 时间。在这段短暂而热闹的时光里，大家总会围绕各种新奇或深刻的话题各抒己见，思想的火花激烈碰撞。
某一天，讨论的主题聚焦在 “我们能伤害谁”。有人不假思索地说，我们能伤害曾经伤害过我们的人，以牙还牙，让他们也尝尝被伤害的滋味；还有人认为，我们可以伤害自己讨厌的人，似乎这样就能宣泄内心的不满。一时间，大家你一言我一语，纷纷发表着自己的观点，寝室里充满了热烈的讨论声。
就在这时，来自西部偏远山区的阿布清了清喉咙。大家都知道，这个小伙子平日里不善言辞，总是默默倾听多于主动表达。所以，当他有发言的迹象时，所有人都立刻安静下来，侧耳倾听他对于 “我们能伤害谁” 这一话题的独特见解。
阿布缓缓开口，讲述起自己的一段过往经历。那是他刚上高中的时候，一个叫可可的女孩，在一次放学后，突然红着脸塞给他一张纸条。阿布打开一看，才知道那是一张想要和他交朋友的纸条。或许是年少的懵懂与心动，阿布发现自己对可可也有着好感，自那以后，两人的交往越来越频繁。然而，好景不长，他们的事情很快就被同学们知晓了。而彼时，学校正面临班长的竞选，阿布心里清楚，一旦他们的事被老师知道，这对他的竞选将极为不利。
在巨大的压力和对班长职位的渴望之下，阿布做出了一个令自己日后懊悔不已的决定。在他主办的那期黑板报上，他写了一篇文章，文中的女孩形象明显是以可可为原型。文章一经刊出，大家很快就知道了是可可先主动追求阿布的。阿布本以为这样能撇清自己，为竞选班长扫清障碍。可没想到，第二天，那篇文章就被人擦掉了。后来，阿布如愿以偿地被竞选上了班长。但从那之后，一直到毕业，可可都对他不理不睬。阿布心里充满了愧疚，直到高三毕业那年，他终于鼓起勇气，向可可坦白那篇文章是他自己擦掉的。可可听后，沉默片刻，写下一张纸条递给阿布，上面写着：“你能擦掉心里的伤害吗？你认为你能伤害谁，你所能伤害的只是爱你的人！我不知该怎么原谅你。”
讲完这段经历，阿布的眼神中透露出一丝深沉与懊悔。他加重了语调，认真地说道：“真的，无论你们的观点如何，我都要重复我的观点，生活在这个世界上，我们能伤害的只是爱我们的人，因为别人根本不在乎你，因此请你珍惜！”
听完阿布的话，原本热闹的寝室瞬间安静下来，周围一片寂静。大家都陷入了沉思，阿布的故事和他最后的那番话，如同一记重锤，敲在了每个人的心上。大家这才意识到，在生活中，我们常常因为各种原因，忽视了身边那些真正爱我们的人，甚至在不经意间，用自己的行为去伤害他们。而这些被我们伤害的人，恰恰是最在乎我们、最不愿意看到我们受伤的人。
的确，在茫茫人海中，能够遇见一个知心爱人是何等的不容易。所以，请珍惜爱着你的人吧，永远不要轻易去伤害他（她），因为这份爱，一旦破碎，或许就再也无法完整拼凑。
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